一人暮らしOLが節約と趣味を兼ねて仕事に持参している、手づくりお弁当の記録です。週末のおうちごはんなども、時々ご紹介。
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2009.03.06 (Fri)

いり豆腐(キャベツ入り)

3/6のお弁当

【3/6のお弁当】
・いり豆腐(キャベツ、油揚げ入り)
・焼き魚(ほっけ)
・切干大根の煮物(作りおきして冷凍してある分)
・だし巻きたまご(ワカメ入り)
・ごはん&紀州の梅 みつまろicon、ごまふりかけ
ダイエットプーアール茶
icon

週末恒例、「冷蔵庫の残り食材かき集め弁当」なので、なんとも華がないです・・・。

とか何とか言いつつ、超不器用な私は、華やかなお弁当はもともと作れません。いつも地味~なおかずばかりです。
なので、自分的には「まぁ、いつもどおりだよね」と思ったりしています。^^;

  

* * *

ブロッコリーやほうれん草などの緑鮮やかな野菜は使いきってしまったので、かろうじて緑色の(笑)キャベツを使うことに。
半丁分残っていたお豆腐と、冷凍していた油揚げを一緒に炒めて、炒り豆腐にしました。
お弁当に入れても汁気が出ないよう、水分をしっかり飛ばすようにして仕上げました。

あとはほっけを焼き、冷凍してあった切り干し大根の煮物(今日で食べきりました)を詰め、2個残っていたたまごでだし巻きたまごを作りました。
乾燥わかめを水で戻したものを、溶きたまごに混ぜて焼いてあります。
わかめを混ぜただし巻きたまご、好きなんです^^切り口もけっこうきれいですし。

* * *

最近すっかり夜更かしクセがついていたせいか、少々風邪気味になってしまいました・・・。
今日はこのブログを書いたら、寝ることにします。
土日のうちに済ませてしまいたい用事があるので、頑張ってちゃちゃっと片付けます。

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